تعلم كيف تطهر ملابسك من الفيروسات

إن كنتُ مضطراً للخروج من المنزل، فهذا ينبغي بأن عليك تغيير ملابسك وغسلها عند وصولك إلى المنزل، وإن كنت تحكّ أو تلمس أسطحاً كثيرة بملابسك ينبغي أن تغيرها، وبالنسبة للأطباء والعاملين في المجال الطبي فالموقف مختلف تماماً، فينبغي عند الوصول إلى المنزل خلع الملابس وغسلها في مياه درجة حرارتها لا تقل عن 60 درجة مئوية.

ولكن هل من الآمن ملامسة الأسطح بالأكمام بدلاً من الأيدي؟

منذ تفشي فيروس كورونا وأغلبنا يسحب أكمامه على أصابعه قبل ملامسة أزار المصاعد الكهربائية مثلاً أو أشياء أخرى، لكن إذا كان الفيروس ينتقل بسهولة عند ملامسة اليد للوجه، فصحيح أن هذه طريقة لمنع تعرض أيدينا للفيروسات من الأساس، لكنهت ليست الطريقة المثلى لتجنب الإصابة بالمرض، من الأفضل استخدام يديك ثم غسلهما بشكل جيد بدلاً من نقل الفيروس عبر الملابس.

لأنه إذا كنت تستخدم أكمامك لتكون دروعاً واقية فاعتبر النصيحة السابقة حول عدم غسل ملابسك غير صحيحة، إذا غطيت يديك بأكمامك في أثناء وجودك بالأماكن العامة، فأنت بحاجة إلى تجنب لمس وجهك بأكمامك، وتجنب لمس الأسطح الأخرى بأكمامك.

بالإضافة إلى ذلك، يجب غسل هذه الملابس فور عودتك إلى المنزل. وبالطبع، فإن أفضل إرشادات يجب اتباعها هي تلك التي سمعناها أيضاً وكررناها على مدى الأسابيع القليلة الماضية، أفضل طريقة للتعامل مع فيروس كورونا هي البقاء في المنزل، والتباعد الاجتماعي حين العجز عن عزل نفسك في المنزل، وغسل اليدين قدر الإمكان.