تعلم الطريقة الصحيحة لوضع قطرة العين

البعض يواجه مشكلة في وضع قطرة العين لأنفسهم، ما يجعل الحصول على المادة الفعالة أقل بكثير من المطلوب، وبالتالي بطء عملية الشفاء، لذا يجب اتباع مجموعة من الخطوات لوضع قطرة العين بطريقة صحيحة، وفقًا لمؤسسة الأبحاث الأمريكية "Glaucoma".

1- إمالة الرأس للخلف، أثناء الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء، مع وضع إصبع السبابة تحت الجفن السفلي للعين مباشرة، عند سحب الجفن برفق يتشكل جيب في العين.

2- اضغط على زجاجة القطرة لوضع نقطة أو قطرة واحدة في الجيب الموجود في الجفن السفلي، مع تجنب الرمش أو مسح العين أو لمس طرف الزجاجة للعين أو الوجه.

3- بعد وضع القطرة يجب إغلاق العين لمدة 3 دقائق دون أن تطرف.

4- اضغط برفق على الزاوية الداخلية للعين المغلقة بإصبعي السبابة والإبهام، لمدة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق، لمنع دخول القطرات والتصريف في الحلق.

5- بعد قضاء المدة المحددة لإغلاق العينين، امسح حول عينيك لإزالة أي فائض.

إرشادات عامة

مازلت تواجه مشكلة في وضع قطرة العين، يمكنك اتباع هذه الإرشادات:

أولًا: إن كنت تعاني من ارتعاش الأيدي، بإمكانك وضع يديك على وجهك للمساعدة في ثباتها.

ثانيًا: إذا كان الارتعاش مستمرًا، يمكنك شراء معصم حول اليد من متجر الأدوات الرياضية، فهو يزن من 1 إلى 2 رطل، نظرًا لأن الوزن الزائد يقلل من الاهتزاز.

ثالثًا: في حال عدم نجاح الخطوات السابقة معك، جرب إغلاق عينيك، مع الاستلقاء على جانبك، ووضع القطرة في الركن الداخلي من الجفن، الأقرب إلى الأنف، من خلال فتح عينيك ببطء، ما يسمح بسقوط القطرة في عينيك مباشرًة.

رابعًا: إذا لم تكن متأكدًا من دخول القطرة إلى عينيك، يجب وضع القطرة مرة أخرى، وتعمل الجفون على التخلص من الزائد خارج العين.

خامسًا: إذا كنت تواجه مشكلة في التمسك بالزجاجة، حاول لف مناديل ورقية حول الزجاجة.

سادسًا: إذا كنت تعاني من التهاب مفاصل في اليدين، ولا تستطيع الإمساك الجيد بالزجاجة، يمكن الاستعانة ببعض الأجهزة المساعدة في وضع قطرات العين، من متاجر المسلتزمات الطبية.