كل ما تريد أن تعرف عن فوائد زيت الزيتون

كل ما تريد أن تعرف عن فوائد زيت الزيتون

يمكن القول بأن فوائد زيت الزيتون لا مثيل لها ويكتشف الخبراء بشكل يومي فوائد جديدة له. وبالتالي نحن في بداية فهم أهمية زيت الزيتون لصحة الإنسان على أكثر من صعيد، ويعتبر زيت الزيتون أحد الأركان الرئيسية في النظام الغذائي المتوسطي. تعرف على كل استعمالات زيت الزيتون وفوائده للبشرة، للشعر، للمناعة وحتى للجماع هنا.

فوائد زيت الزيتون
 

  • إضافة زيت الزيتون إلى حميتك الغذائية يساهم في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
  • المساهمة في خفض الإلتهابات.
  • أثبتت دراسة جديدة أجريت في فرنسا قدرة زيت الزيتون على الحد من السكتات الدماغية خصوصًا لمن يستهلكه يوميًا.
  • إنّ اتباع نظام غذائي غني بزيت الزيتون له منافع جمة لصحة القلب على أكثر من صعيد ومنها: إبطاء شيخوخة القلب والحد من أمراض القلب.
     

فوائد زيت الزيتون

 

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر
 

  • لا شيء يضاهي زيت الزيت في فوائده الجمالية إن كان للبشرة أو للشعر وهنا نلخص لك أهم الإستعمالات الجمالية لهذا المنتج الطبيعي.
  • يستعمل زيت الزيتون لتدليك البشرة وتنظيفها، فهو يساعد في التخلص من الأوساخ والجلد الميت.
  • يساعد في إزالة طلاء الأظافر من دون إلحاق أي ضرر بهم.
  • يستخدم أيضاً لترطيب الجسم، حيث أنه يستعمل منذ العصور القديمة كزيت تدليك حسي .
  • يستخدم زيت الزيتون في ازالة المكيا، عند إستخدام قطعة من القطن مغمسة بزيت الزيتون ثم المسح برفق علي وجهك، كذلك يستخدم بأمان تحت العين.

فوائد زيت الزيتون للبشرة

  • يمكنك إستخدام زيت الزيتون بدلاً من المسكارا فهو يعمل على تكثيف الرموش.
  • يعد زيت الزيتون من الزيوت العطرية الرائعة لذلك يمكنك إستخدامه عند الإستحمام .
  • يعمل زيت الزيتون كبلسم للشعر، فهم يساعد على تنعيم الشعر وجعله أكثر مرونة .
  • يستعمل لزيادة اللون الأسود للشعر ، وذلك عند وضع زيت الزيتون مع منتجات العناية بالشعر بصورة منتظمة .
  • يقلل من ظهور الشعر الأبيض قبل أوانه.
  • يستخدم زيت الزيتون كمرطب للشفاه، حيت يمكنك عمل بلسم مرطب وملمع للشفتين عن طريق خلط كمية متساوية من الزيت مع شمع العسل واستخدامه على الشفاه بشكل يومي و قبل النوم .
     

فوائد زيت الزيتون

 

زيت الزيتون وتساقط الشعر

تعتبر مشكلة تساقط الشعر والصلع من أكثر المشاكل التي يعاني منها الرجال، ويعدّ زيت الزيتون من أفضل العلاجات لهذه المشكلة ، كونه يساعد في إعادة الكثافة لشعرك ويسهم في تقوية جذوره وأطرافه. وذلك من خلال استخدامه مباشرة على فروة الرأس بعد تدفئته، حيث تدلّك فروة الرأس به جيداً، بحيث يغطي جميع أنحاء فروة الرأس، ويترك دون غسل لليوم التالي، ثمّ تكرّر نفس العملية كلّ مساء، إلى حين وقف تساقط الشعر وحلّ المشكلة.

فوائد زيت الزيتون للشعر
 

كما يحارب زيت الزيتون الصلع التي تنتج عن نقص هرمون يسمى DTH والذي يتسبب في انسداد بصيلات فروة الرأس. لكن المواظبة على تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون يحفز كثيرا هذا الهرمون ويساعد بشكل متزايد على التقليل من نسبة الصلع ومنع تساقط الشعر.

استعمالات متنوعة زيت الزيتون

أما إستخدامات زيت الزيتون المتنوعة فتشمل التالي:

  • يعد زيت الزيتون بمثابة أحد مواد التشحيم المنزلية.
  • يستخدم في طلاء الأخشاب والأسطح المنزلية والأدوات فهو يعمل على تألقها.

9 استعمالات لزيت الزيتون: منها لم تتخيلها أبدًا

  • يستخدم زيت الزيتون في تلميع الأثاث الخشبي، من خلال وضع زيت الزيتون في قطعة من القماش ثم مسح الأثاث به.
  • يساعد زيت الزيتون في تألق النحاس، عند تطبيقه علي قطعة قماش ناعمة ومسح النحاس به .
  • يستخدم زيت الزيتون في مسح الأحذية لتلميعها .
  • يستخدم عند غسل اليد بعد الإنتهاء من العمل فهو يعمل على التخلص من الأوساخ.
  • يساعد زيت الزيتون في إزالة الملصقات من الأسطح .
     

فوائد زيت الزيتون

 

تحذيرات استعمال زيت الزيتون للجماع

يؤدي استخدام زيت الزيتون على الاعضاء التناسلية كدهان موضعي، الى تفاعله مع الافرازات التي تخرج من المهبل الأمر الذي يؤدي الى ظهور روائح سيئة وغير مرغوب بها اضافة الى الاصابة بالالتهابات تناسلية كما يعمل زيت الزيتون فى حال استخدامه على الاعضاء التناسلية الى التعرض لعدوى الخميرة وغيرها من الامراض والالتهابات التي تصيب الاعضاء التناسلية لكلا الطرفين .

فوائد زيت الزيتون للجماع: الفياجرا الطبيعية لكل رجل!

كما يؤدي استخدام زيت الزيتون كدهان يتم وضعه على الواقي الذكري الى نتائج عكسية خاصة اذا كان ذلك الواقي مصنوع من السليكون او اللاتكس.

الكاتب: عماد زغيب
المزيد