صحة | ٣٠ آب

تناول المشروبات الكحوليات وتعاطي المخدرات وبعض المنشطات التي يتناولها لاعبو كمال الأجسام، جميعها تؤدي إلى

صحة | ٢٩ آب

الشحوم الزائدة والسمنة المفرطة تسبب مشاكل صحية كثيرة وتؤثر على الحالة النفسية، ومن هنا يلجأ البعض لطرق مختلفة لفقدان الوزن، والتي منها اتباع بعض النصائح التي تساعد على إنقاص 10 كيلو خلال شهرين نسردها خلال سياق سطور التقرير التالي:

صحة | ٢٩ آب

يعتقد بأن جميع البشر بحاجة إلى النوم لساعات تمتد من 7 إلى 8 ساعات يومياً، ولكن ثمة من يكتفون بالنوم لساعات أقل من 5 ساعات يومياً وهم يتمتعون بالنشاط والحيوية... فما السر في ذلك؟

صحة | ٢٨ آب

الأرز أكثر الحبوب شعبية وانتشاراً على الموائد، وخاصة المائدة العربية. لكن يتعرّض الأرز الأبيض لكثير من الهجوم من قبل الدراسات المتخصصة في التغذية، باعتباره كربوهيدرات بسيطة تتسبب في ارتفاع نسبة السكر بالدم سريعاً. إليك كيف يمكنك أكل الأرز الأبيض من دون ال

صحة | ٢٨ آب

قالت وزارة الصحة السعودية إن ممارسة رياضة المشي لمدة

صحة | ٢٧ آب

طور باحثون جهازا جديدا يوفر تمرينا للعضلات حول اللسان يمكن أن يساهم في التخلص من مشكلة الشخير.

صحة | ٢٦ آب

كشفت دراسات حديثة، أن زجاجات “ليكسان” (البلاستيك الذي يحمل رمز إعادة التدوير 7)، يحتوي على كميات ضئيلة من “ثنائي الفينول” وهي مادة كيميائية تركيبية تدخل الجسم وهو مرتبط بالإصابة بسرطان الثدي والرحم، وزيادة مخاطر الإجهاض، وانخفاض مستويات هرمون الذكورة “تست

صحة | ٢٦ آب

جسم الإنسان آلة مذهلة، ورغم هشاشته الواضحة فإنه قوي. حيث إن لدينا أجزاء من الجسم يمكن أن نعيش من دونها، بعضها في الواقع مفيد خلال فترة الطفولة.

صحة | ٢٦ آب

أعتمدت وزارة الصحة السعودية تعديلات على اللائحة التنفيذية لنظام المنشآت والمستحضرات الصيدلانية التي تضمنت إضافة وتعديل فقرات من أبرزها السماح للصيدليات بتقديم خدمات الرعاية الصيدلانية.

صحة | ٢٥ آب

التوقف عن التدخين خطوة مفيدة جداً لصحة الجسم، وردود الفعل تظهر تدريجياً مع الوقت بمجرد التوقّف عن تلويثه بالسموم التي تحتويها السجائر، حيث تحدث بعض الأمور في الجسم منها:

صحة | ٢٥ آب

حذر الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي المصري للبحوث سابقاً، من ارتداء الأحذية خلال التواجد على البحر في المصايف