نصائح غذائية | ١١ تشرين الأول
المقالات التابعة ل
"حرق الدهون"
الصفحة 7 من 7-
-
نصائح غذائية | ٢٢ أيلول
دراسة تكشف عن أفضل وقت للأكل وحرق الدهون...
يبدو أمر توقيت الوجبات غير مهم بالنسبة للكثيرين، لكنهم بذلك يرتكبون أخطاءً... -
رشاقة | ٠٦ أيلول
من غير تكلفة.. حل سحري لإذابة الدهون بال...
مشكلة السمنة وتراكم الدهون في مناطق بعينها من أجسادهم، تعد واحدةً من المشاك... -
نصائح غذائية | ٢٩ آب
كيف تتخلص من الدهون الموضعية دون عناء؟
تعتبر الدهون أو السمنة الموضعية من أهم المشكلات التي تواجه متبعي الدايت، بس... -
نصائح غذائية | ١٩ آب
تخلص من الدهون العنيدة بهذا المشروب الخا...
تراكم الدهون في مناطق غير محببة في الجسم، بسبب تناول الطعام بكثرة، أو عدم ا... -
رفع الأثقال | ٠٥ آب
ما الفرق بين حرق الدهون وحرق العضل؟
يحتوي جسد الإنسان على 600 عضلةٍ، مما يشكل 40% من وزنه، وتسهم هذه العضلات مت... -
نصائح غذائية | ٠١ آب
أفضل 7 مشروبات فعالة في حرق دهون العيد
بعد الوجبات الدسمة خلال أيام عيد الأضحى، و لأجل المساعدة على هضم الطعام وال... -
تمارين رياضية | ١٩ تموز
التمارين الهوائية لإنقاص الوزن ونحت الجس...
تعتبر التمارين الهوائية من التمارين المحفزة لضربات القلب والتنفس طوال فترة... -
تمارين رياضية | ٠١ تموز
تمارين "عضلات البطن" تعزز هرمون السعادة
تعتبر تمارين شد عضلات البطن من أنسب التمارين التي تساعد على حرق الدهون. كما... -
نصائح غذائية | ٠٦ حزيران
متى يكون خل التفاح فعالاً لحرق الدهون؟
سيكون من الجيد أن من يرغب بالتخسيس عليه بشرب خل التفاح، وبعدها يصبح نحيفا،...
