رفع الأثقال | ٣٠ آذار
المقالات التابعة ل
"عضلات"
الصفحة 2 من 4-
-
نصائح غذائية | ١٧ آذار
ما فوائد تناول "الأرز" لكمال الأجسام؟
على الرغم من أن تناول الأرز الأبيض بكثرة يعتبر غير صحي، إلا أن الرياضيين ول... -
نجوم الرياضة | ١٠ كانون الثاني
محمد صلاح يستعرض عضلاته في مواقع التواصل...
نشر النجم المصري محمد صلاح، المحترف في صفوف نادي ليفربول الإنجليزي، صورة جد... -
أحدث الإصدارات | ٠٩ كانون الثاني
ابتكار شورت ذكي يحفز عضلات "رجلي" الدراج...
ابتكرت شركة بريطانية ناشئة ”شورت“ ذكيا يستخدم الذكاء الاصطناعي لتعزيز أداء... -
رفع الأثقال | ٣٠ كانون الأول
شاهد.. أقصر لاعب كمال أجسام في العالم
بطول يبلغ 0.9906 متر فقط، نال لاعب كمال الأجسام الهندي براتيك موهيت شهرة وا... -
تمارين رياضية | ٢٩ كانون الأول
كيف تستعيد " ذاكرتك العضلية" بالتمارين؟
لعضلات الانسان ذاكرة تمكنها من استعاده اللياقة والقدرة التذكر بعد فترة زمني... -
صحة | ٢٢ كانون الأول
كل ما تريد معرفته عن اختلال التوازن العض...
اختلال التوازن العضلي مشكلة تصيب بعض الرياضيين أو الذين يمارسون التمارين ال... -
أكسسوارات | ٢٤ تشرين الثاني
جديد الموضة.. حشو صناعي عوضاً عن العضلات
الحصول على جسم رياضي وعضلات صدر بارزة هو حلم كل رجل، وبعيداً عن ممارسة التم... -
تمارين رياضية | ٢٠ تشرين الثاني
أفضل تمارين "الدمبلز" لتقوية عضلات الصدر
تمارين الدمبلز للصدر تُعتبر من التمارين الرائعة لبناء عضلات الصدر. وفي هذا... -
تمارين رياضية | ٠٥ تشرين الثاني
أفضل 3 تمارين لإظهار عضلات البطن بشكل سر...
يرغب الجميع في الحصول على جسم مثالي وعضلات بطن مشدودة، وبالطبع يحتاج الأمر...
